Förra inlägget
Haha bilderna och bildtexten ska vara tvärtom!! :)
Bild 1 är den undre bilden och bild 2 är den övre :)
Nära mål!
Jag provade mina tighta jeans idag. De går på! Jag trodde aldrig att jag skulle komma i dem igen den dagen de fastnade i knävecken för några månader sen! Men sen sitter de inte så snyggt med knappen stängd, men de går att ha med gummisnodd så att de sitter snyggt haha..
Jag måttade hur många cm jag har kvar med knappen stängd på jeansen. Nu ligger jag på 87 cm över kärlekshandtagen och målet är 83 cm, dvs jag har 5 cm kvar tills att ALLA mina kläder sitter som en smäck! 5 cm motsvarar för mig 2,5 kg. Nu väger jag 54,5 kg och när jag är klar med dessa 5 cm så väger jag alltså 52 kg! Jag har nog aldrig vägt så lite ens i början av tonåren, och andra sidan hade jag muskler då och typ inga nu.
Nu låter det som att jag är helt besatt av att vikt och mått men efter att ha varit fet i nästan 2 år så känner jag att jag vill vara smal och snygg igen! Jag vill kunna sätta på mig vilka kläder som helst och passa i dem! :)
Ah det är ju så nära nu!! Har kämpat från 65 kg som jag vägde förra sommaren! :)
Bild 1: Jeans med knäppt knapp och avslappnad mage.
Bild 2: Jeans med knäppt knapp och indragen mage. Nära nu! ;)
Stabilitet
Hej,
Just nu så går det bra! Jag var på kalas i lördags och åt en kaka och en bit banankaka. Jag hade nog velat äta allt gott som fanns men jag kände mig psykiskt stadig för att kunna stå emot från att äta mer. Dagen efter så var jag sugen på chips och allt annat. Jag åt lite pommes med dip på kvällen när Kim åt bakfyllemat och sen var det faktiskt bra. Suget är som borta nu igen. :)
När jag ser en reklam på tv om magnums glassar som poppar upp igen och godis som flyger, äts och rinner så blir jag sugen. Men så satt jag idag och började analysera reklamen. Jag tänkte på vad jag egentligen brukar känna vid en hel del ätande av produkten, ja illamående eller att det inte var gott längre. Nu kom jag dessutom på varför jag älskar lösviktsgodis! Jag tröttnar så fort på samma smak och det sägs att det bästa i smak är när man blandar sött, surt och salt! Haha jag brukade äta sötlakris med chips förut i samma tugga och dricka fanta lemon till! Där hade vi svaret på det.
Åter till reklamen. Det är alltid fräscha smala människor i reklamen. Äter de verkligen sånt jämt? Förmodligen inte med tanke på att de lever på sin model karriär eller sitt skådespel. Reklamen vill få oss att tro att man kan vara smal, snygg och framgångsrik och äta godsaker! Vissa kanske kan det men långt ifrån alla..
Nuvarande vikt: 54,5 kg! Har tappat 1/2 kg på en vecka. = Bonus!! :)
Sockerfri födelsedag!
Hej, har firat min första födelsedag (i vuxen ålder) utan socker eller sötsaker!
Jag åt surdegsbröd till frukost med te, soygurth med banan till mellamål, tacopaj till lunch och sushi till middag. Ingenting annat! Ingen läsk, inga kakor, ingen tårta och framförallt inget godis! Jag hade nog förbrukat allt detta just pga av att jag fyllde år förut. Brukade kunna äta ett helt kakpaket, massa bullar och tårta på samma dag, utan problem! Kändes riktigt skönt faktiskt! Slog 55 kg på vågen dessutom och har idag 88 cm på det bredaste stället över magen.
Jag har nått mitt mål viktmässigt, så går jag ner mer i vikt så är det bara ett plus. Mitt riktiga mål är ju som sagt att bryta vanorna. Äta en gång i veckan, lite grann bara. Har funderat på att börja löpa! Hatar att springa men jag tänker kanske börja gå promenader, lägga in joggning i intervaller och sen börja löpa när jag har en stadig grund.
Imorgon är det sista kalaset i maj, jag skiter i att ha mitt eget då alla är upptagna. Dessutom så ses vi ju ändå då både min bror och brorson fyller år och har kalas. Mina tankar går redan nu i banorna... Vad ska jag äta? Tårta? Bulle? Kakor? Eller ska jag låta bli helt? Ska jag ta en slagstaglass istället nån annan dag? Är jag verkligen sugen på något alls? Ska jag unna min något bara för att? En sak är säker, jag ska vara mätt när jag kommer annars är det kört!
Nej nu ska jag förbereda något att äta till middag.. Lax eller kyckling :)
Håller i!
Hej, jag håller mig från sockret ganska bra. Jag åt ingen tårta på kalaset i torsdags, smakade på mammas rabarberpaj som var sötad med kokossocker istället. Nån annan konsistensens på kokos typ. I fredags var jag hos Wiveka och åt 1,5 kokostoppar och lite rabarberpaj med glass. Jag tyglade mig ordentligt för att inte äta mer! På lördagen var det jobbigt kan jag säga.. Men höll mig!
Idag har jag inte ätit någonting onyttigt. Jag har kommit på att jag känner mig mindre ensam när jag äter än om jag bara sitter still och kollar på tv för mig själv. Det är som att en påse chips gör mig bekväm..
Kollade på revenge som är så jävla bra! Ladda ned bums!
Periodare..
Hej, jag har inte bloggat på länge nu. Har inte haft någon lust och jag tror att det grundar sig i att det inte gått så bra med mitt ätande. Det är inge kul att skriva när det går dåligt och man vill inte påminna sig själv om vad man gör.
Jag har haft en riktig jobbig period med sockret. Har ätit paj, kakor, glass, tårta och bullar. Har tryckt en påse chips med en dip helt ensam på kvällen. Beteendet kommer igen där jag faktiskt är mätt men äter mer trots att det känns som att jag ska spricka och sen bara mår ännu sämre och blir helt kass i magen. Jag känner mig som en riktig periodare just nu.
Anledningen till att jag börjar skriva nu? Jo jag har skött mig bra i en vecka. Den 7:e fyllde mormor 80 år och jag åt 2 tårtbitar och en bulle, jag begränsade mig verkligen där! Var konstant sugen på mer men tyglade remmarna! Efter det så diskuterade jag och min kära vän Nathalie om varför jag äter och att jag ska ställa mig frågan när jag är på väg att äta något, varför jag vill äta just nu? Det har gått bra faktiskt! Jag har tillåtit mig själv att äta något gott i lagom mängd en gång i veckan, så i söndags så åt jag kladdkaka med grädde. Innan så åt jag dock säkert en hel längd med vitlöksbröd, trots att jag var mätt! Känns sådär. Nu är det 2 dagar sen och jag är faktiskt lite sugen ibland på godsaker men håller mig borta från sånt.
Jag har varit utan godis i 4,5 månader nu! Jag drömmer fortfarande om godis och tycker att det är as jobbigt att se på när andra äter det. Speciellt lösviktsgodis! Det var det bästa jag visste! Känns skönt att vara utan det ialf om jag tänker på mitt mående.
Det är galet vad det märks fort på kläder och vågen så fort jag sköter mig! Väger nu 55,5kg och är nära mitt mål. Ni kanske tänker på att jag inte vill äta sötsaker pga vikten. Det är en del av det faktiskt, as kul att känns sig smal och snygg! Men den största biten för mig handlar om att må bra och komma ifrån mitt missbruksbeteende. Önskar bara att alla kunde förstå vad man gick igenom. Det drar ned mig att höra att man måste njuta av livet, unna sig något gott, passa på när någon fyller år och känna det är oartigt att tacka nej osv. Jag använder redan 100 ursäkter för att äta, jag behöver inte fler.
Och andra sidan så är folk nog inte så insatta på vad ett sockerberoende innebär? Någon som förklarade att den var alkoholist och tackade nej till ett glas vin hade blivit respekterad, den som tackat nej till en bulle pga av att den bantade med lchf hade blivit respekterad. Men att säga att man har ett sockerberoende är inget folk verkar förstå.
Hoppas på att kunna förmedla vad det innebär via bloggen..