Shopping!
Den nakna sanningen..
Såg en bilden nedanför på facebook idag. Tittade på den, log och tänkte ja det är faktiskt sant! Tittade ned på min mage och tänkte, fan bilden är photoshoppad!
Ändå så finns det ett hopp i mig om att det ska vara sant, att hon finns på riktigt och att hon liksom jag har gått upp 25kg under en graviditet. Vem ser ut sådär i verkligheten?! Så tänker jag tillbaka på när jag jobbade på gym och såg en flerbarns mamma i sporttop. Hon hade magrutor och inget löst skinn! Del 1 alltså möjlig.
Del 2. Bristningar..
Jag hade jätte lätt för att få bristningar innan jag fick barn. Så när jag var gravid så smorde jag magen med oljor, salvor och sprutade varmt vatten på magen för att få blodcirkulation osv. Ingenting hjälpte! Dessutom så sprack min tattoering som syns på bilden lite grann. Dock så blir bristningarna ljusare och ljusare med tiden och drar ihop sig mer och mer. På bilden ser de mörka ut pga blixten.. Men försvinner dem för gott? Nej. Inte om man inte laserbehandlar kroppen för ca 18.000kr. Får man ett till barn sen, samma visa igen.
Men är det egentligen inte ett sjuk samhälle vi lever i? Efter en graviditet så är det vanligt att operera brösten, ta bort bristningar eller fettsuga sig. Varför kan mammor bara inte få bli accepterade som just mammor? Ha sina skavanker och tänka, att det är oki. Jag är lycklig över ett barn och jag har ammat och hållt det friskt. Världens bästa tips: köp en as snygg bh som håller tuttarna på plats istället om man inte vill operera!
Själv så visade jag mig inte på stranden förra sommaren (fick barn i april). I år så var min plan att lägga mig bredvid den fetaste morsan på barnstranden för att känna att jag själv duger, jag hade aldrig vågat lägga mig bland unga tjejer med platta snygga magar. Men så bara känner jag såhär, skrattar först som skrattar sist! För det här är verkligheten! En människa som bär och föder ett barn kan inte se likadan ut efteråt (i flesta fall) och det är oki!
I år så ska jag våga mig ut på stranden i bikini! Jag skäms av bara tanken och jag skäms av att lägga ut bilden på mig själv. Men nu ska jag möta min rädsla och skämskudden ska bort!
Nu bryter vi barriärer!!! =)
Glass
Har ätit dåligt under dagen. Efter middagen så kom det där enorma suget. Åt en sundbornglass med punsch smak! Så gott men så ack onödigt!
Skärpning!
Godisland
Hua vad jobbigt det är att se på när folk äter godis! Mitt jobb är ju som ett godisland. Folk ärligt talar kastar godis på en. NEEEEJ TACK! Säger jag och duckar, som om godiset var djälvulen!
Vissa tror jag gör detta pga av viktnoja, men sanningen är att jag motiverar mig själv genom att titta på vågen. Varje gång jag går ned ett kilo på vågen så känner jag att jag tar ett steg närmare ett hälsosamt liv, ett liv utan en manisk tanke om att äta, ett liv där jag kan handla utan att det vattnas i munnen på mig när jag går förbi godishyllan och där jag inte lockas köpa skiten pga av de billiga priserna.
Häromdagen på ica maxi så gick jag förbi en korg med godis där de sålde ut för 5kr påsen. 5kr påsen!!! Jag tänkte nästan stanna, köpa ett gäng påsar och tänka att jag skulle kunna spara dem tills att jag kört klart mitt nyårslöfte. Eller inte! Tog mig i kragen och gick snabbt förbi sneglandes mot godisnapparna.
Bjuder på en bild från ikväll. Jag börjar känna mig smal på riktigt! Bara lite bebismage kvar, inte den gulliga varianten utan den som hänger kvar som ett löst flebb som Elin hade sagt! :)
53kg!
Jag väger stadiga 53 kg! Men jag är 155 cm lång så jag skulle kunna ligga på typ 49 kg lätt utan att se undernärd ut! Känns så jävla bra!
I helgen så var jag på kalas hos Lina. Hjälpte till att baka i lördags, åt lite då av deg och annat. Sen blev det lite idag med. Chokladboll, flädertårta, morotskaka och passionsfrukttårta. Jag åt inte massor av allt, utan en liten bit av allt! :) Gott med så många smakupplevelser istället för att sleva i sig samma sak i massor! Passionsfrukttårtan var bäst, inte sådär söt. Det är tårtbotten med passionsfruktcreme i. Jag fixar ärligt talat inte att äta något som är jätte sött länge, det är så mastigt.
Det kanske låter lättare än vad det var, men hela tiden så var jag sugen på att gå och ta en bit, bara för att jag gick förbi. Ren vana alltså. Men nej, jag ska klara detta! Lina och Kim köpte även lösviktsgodis, uch vad jobbigt. Men de var snälla och frestades inte.
På vägen hem så stannade vi på Burger King. Mysan har käkat så himla dåligt nu så jag tänkte att allt som går ned är bra, hon är så liten dessutom, så jag tog ett barnmål till henne. (kors i taket) Hon fick 2 bröd, 1 burgare och massor av ketchup i! Hur tänker man då? I min kycklingburgare så fanns det fräsch dressing, tomat, gurka, lök och sallad. Tydligen måste man säga till att sånt ska vara på, jag trodde att det skulle vara tvärtom. Nåväl, hon fick smaka av min burgare istället, skulle aldrig servera henne något som jag själv aldrig skulle äta.
Skönt att vara hemma igen men helgen gick för fort! Nu ska jag hålla i, nästa helg får jag äta något gott igen. Kanske på fredag, det ryktas om slagstaglass då! (uch nu så sitter jag och planerar när jag ska få äta igen, inte ok!)
Ps. Jag har en vän som heter Lina, jag har inte blivit skitzofren som talar om mig själv i 3:e person ;) ds.
Jeans shorts!
Idag peppade jag mig själv genom att prova sommarkläder. Mitt mål var att komma i dessa jeans shorts!
Bild 1 är från April 2010
Bild 2 är från idag! :)
Midsommar
Nu har jag firat midsommar klart! Vi var iväg till en jätte mysig park vid ån där jag och My dansade kring stången! Vi har ätit gott och haft kul!
Jag lät bli tårtan trots påtryckningar om att det är midsommar osv. Åt normalt med mat också. Hann inte med grillningen ikväll då jag åkte tidigt. My var rätt trött och jag hade ingen lust att vara kvar. Är så trött på respektlösa rökare. Kan inte EN människa flytta på sig när den ska röka istället för att vi som inte vill andas cancerluft måste flytta på oss? Pga kedjerökning så blev det inte mycket till sällskap, jag och Mysan lekte en bit bort på gräset.
Nu ligger jag på soffan i min onepiece och njuter av att styra fjärrkontrollen ikväll. Katten ligger på magen och kurrar.. Så skönt!
Nedan kommer bild från idag samt våran katt Lissy!
Åh vad kass jag är nu!
Åt salta pinnar i veckan, åt slagstaglass i onsdags, åt massa chips och dip igår kväll. Hur mår jag? Urk! Känner mig kass i magen och svälld i magen. Idag är det midsommar och det blir säkert jordgubbar och glass eller annat onyttigt. MEN jag behöver faktiskt inte äta just glassen, jordgubbarna smakar ju faktiskt bäst!
Vi ska fira riktig svensk midsommar idag! Ska bli superkul! Jag gillar inte sånt i vanliga fall men i år ska det bli roligt. Jag lär ju dock åka hem tills att My ska sova.
Hur gör ni andra med era ungar på midsommar? Låter dem vara med bland alla salongsberusade människor eller lägger dem i säng?
Glad midsommar allihopa!
Nya tag!
Nu har jag skrivit så mycket om mitt beroende så nu tänker jag skriva om annat. Det är förresten skit svårt att vara nyttig med en sambo som äter glass och ostbågar, även om jag inte alls äter i mängder så tar det på mitt sötsug!
Jag har shoppat skor idag! As nöjd! Var ute efter de vita skorna som kostade 299kr men fann svarta för 149kr och de blommiga för 79kr. I kassan så frågade jag om de vita kommer in igen och då fick jag svar att de fanns ouppackade på lagret. Jag tar ett par säger jag! Ja det var rea på dem här med svarar hon, 99kr är de nedsatta till! Så summan blev 329kr för 3 par skor! Jag är kung på att fynda det jag vill ha! Alla skor hade kostat 800kr annars :) Jag måste faktiskt också säga att dessa skor är skönare än Conversen.
Sen hittade jag kläder till Mysan också, en jätte söt klänning! Fyndade såklart den också + massa annat!
Känner mig fin idag, köpte en dounut till håret som var för stor dock, så jag har håret i en egen liten tofs. Nån som vet var man finner de små?
Lägger upp lite bilder från dagen..
Fail
Fan nu har jag lyckats riktigt bra! Jag var ju på kalas den 6/6 hos min brorson. Åt lite tårta men tyckte att det blev för mastigt och LÄMNADE KVAR biten på tallriken. Sen hade Pam gjort grymt goda bullar så jag tog den minsta, observera! Inte den största vilket jag hade gjort, utan den minsta bullen. Den var sjukt god och det gick bra.
Förra helgen köpte jag en påse ostbågar, var på rusta och de har inget annat än mega siza påsar! Konstaterade att det inte är något socker i ostbågar och tänkte att några kan jag äta, om jag bara tar en liten skål.. Jag åt bara en liten skål. På fredagen. På lördagen. På söndagen. Och på måndagen. På måndagen förstod jag att jag tappat greppet och att det var dags att skärpa sig. Även om det inte är socker i och att jag bara åt lite så kände jag suget, längtan efter att äta något på kvällen. Min grundtanke var att jag blir sugen på ostbågar ganska sällan och att jag varit sugen nu och bara skulle äta några och komma över det! Jag skulle bara...
Övriga veckan gick bra, tills idag. På jobbet när jag äter min lunch så blir vi serverade nybakta, varma kanelbullar. Har även varit sugen på det och tänkte att en kanelbulle var mitt aktiva val att äta denna vecka! Så jag åt bullen. Ca 30 min efter så vrider sig min mage och jag får akut söka toaletten! Ni kanske förstår varför? I alla fall så slutade dagen med fler besök och magknip hela dagen! Fy faaan! Jag ska aldrig äta bullar igen! Blandningen med jäst, socker och vete är inte någon dröm direkt!
Nu sådär på kvällen så har jag dämpat magknipen med... Salta pinnar och ostbågar. Jag har inte ätit en skål direkt! Jag har moffat!
Hua, aldrig mer grisa med min kropp. Den ska få vad den förtjänar istället!
Lite resultat
...
Busenkelt!
Jag ställde mig på vågen igår och fick se att jag väger 54kg! Har 86cm runt magen på bredaste stället. :) Mina baggy jeans är baggy, mina kläder börjar sitta som de ska! Jag var några cm kvar för att mina snyggaste jeans ska sitta snyggt, motsvarar 2kg till. I den här farten så känns det som inga problem!
Jag har gått ned 1kg på två veckor, hur då kanske ni tänker? Jag kör ingen diet, jag tränar inte alls, jag ändrar mitt beteende och synen på mat och sötsaker. I förra veckan åt jag bla pizza, korv med bröd och tacopaj, ingen dietmat direkt! Jag äter alltid ägg eller surdegsbröd till frukost med te eller vatten. Sen försöker jag äta mest kolhydrater vid lunch och färre till middag. Jag äter inte sent på kvällen. De få dagar då vi ätit middag eller vad man kallar det vid tre på dagen så har jag blivit hungrig vid kl sex, sju tiden igen, då har jag tagit en måltidsersättning istället. Har inte ätit saker på kvällen eller småätit på något alls. Tror inte på att dippa grönsaker och sånt, jag måste bli av med vanan av att småäta.
Men tanke på småäta så har jag fått mer hål i tänderna sen jag ätit mer. Hade aldrig hål förut men efter 20 års ålder så har jag lagat 3 hål. Var hos tandläkaren i förrgår och borrade, utan bedövning. Även tänderna får lida vid detta missbruk..
Jag har bestämt mig för att inte börja träna än. Min kropp ska bara få fokusera på att bränna just ju, jag måste dessutom hantera mitt sockerberoende bra om jag ska börja träna. Alltid så tänker jag när jag tränat, åh igår så var jag så duktig, idag så FÖRTJÄNAR jag att äta.. Det blir helt fel helt enkelt. Jag trodde att jag tappat dessa tankar men när jag cyklat till jobbet så började jag få tankarna, men strypte känslan. Jag är inte redo än. Har dessutom fått punka på cykeln nu! Haha..
Idag är det Svearikets nationaldag! Det brukade jag fira med tårta hos mormor förr i det härliga vädret. I år så blir det kalas hos min brorson som fyller ett år vilket betyder att det förmodligen blir tårta. Idag tänker jag äta en liten bit, för att det är gott! Jag ska lära mig att äta lite för att det smakar bra helt enkelt, och är jag inte sugen, så låter jag bli!
Ha en bra Nationaldag allihopa! :)
Sommarfest!
Hej,
Vi hade sommarfest med jobbet igår. Det var dock en grad varmare på julafton!
Det bjöds på mat och funderingen hela veckan var om det skulle vara efterrätt? Jag bestämde mig för att ha min ätardag igår och att om det bara var typ kaffe och mörk choklad så hoppar jag över denna ätardag. Det var ingen efterrätt, så jag lät bli! Hoppar helt enkelt över denna vecka och det känns bra, det var mitt aktiva val. :)
Det är kul att de hur folk beter sig på en personalfest, vad de har på sig, hur de beter sig och hur fulla de är. Är det så att man får vara sig själv helt och hållet trots att man är med sina kollegor och chefer? Ja tydligen är det så. Alkoholkulturen vi har är ganska intressant. Hade någon varit jättefull på Statoil en lördagkväll och träffat chefen så hade de typ dött! Men nu så är det fritt fram. Jag säger inte att det ena är rätt eller fel, bara att det är intressant. Kan jämföras med att tjejer står självsäkra i bikini inför folk, men skäms i vanliga underkläder och skyler sig.. :)
Jag är en av de få (känns det som) som bara dricker vatten och dansar järnet! Jag älskar att dansa! Vi hade as kul igår och gav upp vid midnatt. Så skönt att kunna köra bil hem. Kom hem och stank rök om hår och kläder trots att jag bara vistas inomhus. Tog en dusch och kom i säng vid kl ett.
Det var Kims tur att ta Mysan men han hade knappt kunnat sova i natt, så jag fick gå upp kl sex på morgonen med henne! Låg och halvsov på soffan när hon lekte. Fick ont i magen, inte ont som magont eller när man ätit något dåligt, snarare ont i ett organ. Kände för att dricka ett varmt glas mjölk till frukosten och det kändes lite bättre med något varmt, milt i magen. Jag känner mig på riktigt bakfull idag. Sömnbrist, vätskebrist och har känslan i magen/halsen som en bakfylla. Helt sjukt med tanke på att jag varit helt nykter.
Bjuder på en bild från igår, kan även meddela att jag fortfarande har röda läppar, har världens bästa läppstift! Maxfactors :)
Förra inlägget
Haha bilderna och bildtexten ska vara tvärtom!! :)
Bild 1 är den undre bilden och bild 2 är den övre :)
Nära mål!
Jag provade mina tighta jeans idag. De går på! Jag trodde aldrig att jag skulle komma i dem igen den dagen de fastnade i knävecken för några månader sen! Men sen sitter de inte så snyggt med knappen stängd, men de går att ha med gummisnodd så att de sitter snyggt haha..
Jag måttade hur många cm jag har kvar med knappen stängd på jeansen. Nu ligger jag på 87 cm över kärlekshandtagen och målet är 83 cm, dvs jag har 5 cm kvar tills att ALLA mina kläder sitter som en smäck! 5 cm motsvarar för mig 2,5 kg. Nu väger jag 54,5 kg och när jag är klar med dessa 5 cm så väger jag alltså 52 kg! Jag har nog aldrig vägt så lite ens i början av tonåren, och andra sidan hade jag muskler då och typ inga nu.
Nu låter det som att jag är helt besatt av att vikt och mått men efter att ha varit fet i nästan 2 år så känner jag att jag vill vara smal och snygg igen! Jag vill kunna sätta på mig vilka kläder som helst och passa i dem! :)
Ah det är ju så nära nu!! Har kämpat från 65 kg som jag vägde förra sommaren! :)
Bild 1: Jeans med knäppt knapp och avslappnad mage.
Bild 2: Jeans med knäppt knapp och indragen mage. Nära nu! ;)
Stabilitet
Hej,
Just nu så går det bra! Jag var på kalas i lördags och åt en kaka och en bit banankaka. Jag hade nog velat äta allt gott som fanns men jag kände mig psykiskt stadig för att kunna stå emot från att äta mer. Dagen efter så var jag sugen på chips och allt annat. Jag åt lite pommes med dip på kvällen när Kim åt bakfyllemat och sen var det faktiskt bra. Suget är som borta nu igen. :)
När jag ser en reklam på tv om magnums glassar som poppar upp igen och godis som flyger, äts och rinner så blir jag sugen. Men så satt jag idag och började analysera reklamen. Jag tänkte på vad jag egentligen brukar känna vid en hel del ätande av produkten, ja illamående eller att det inte var gott längre. Nu kom jag dessutom på varför jag älskar lösviktsgodis! Jag tröttnar så fort på samma smak och det sägs att det bästa i smak är när man blandar sött, surt och salt! Haha jag brukade äta sötlakris med chips förut i samma tugga och dricka fanta lemon till! Där hade vi svaret på det.
Åter till reklamen. Det är alltid fräscha smala människor i reklamen. Äter de verkligen sånt jämt? Förmodligen inte med tanke på att de lever på sin model karriär eller sitt skådespel. Reklamen vill få oss att tro att man kan vara smal, snygg och framgångsrik och äta godsaker! Vissa kanske kan det men långt ifrån alla..
Nuvarande vikt: 54,5 kg! Har tappat 1/2 kg på en vecka. = Bonus!! :)
Sockerfri födelsedag!
Hej, har firat min första födelsedag (i vuxen ålder) utan socker eller sötsaker!
Jag åt surdegsbröd till frukost med te, soygurth med banan till mellamål, tacopaj till lunch och sushi till middag. Ingenting annat! Ingen läsk, inga kakor, ingen tårta och framförallt inget godis! Jag hade nog förbrukat allt detta just pga av att jag fyllde år förut. Brukade kunna äta ett helt kakpaket, massa bullar och tårta på samma dag, utan problem! Kändes riktigt skönt faktiskt! Slog 55 kg på vågen dessutom och har idag 88 cm på det bredaste stället över magen.
Jag har nått mitt mål viktmässigt, så går jag ner mer i vikt så är det bara ett plus. Mitt riktiga mål är ju som sagt att bryta vanorna. Äta en gång i veckan, lite grann bara. Har funderat på att börja löpa! Hatar att springa men jag tänker kanske börja gå promenader, lägga in joggning i intervaller och sen börja löpa när jag har en stadig grund.
Imorgon är det sista kalaset i maj, jag skiter i att ha mitt eget då alla är upptagna. Dessutom så ses vi ju ändå då både min bror och brorson fyller år och har kalas. Mina tankar går redan nu i banorna... Vad ska jag äta? Tårta? Bulle? Kakor? Eller ska jag låta bli helt? Ska jag ta en slagstaglass istället nån annan dag? Är jag verkligen sugen på något alls? Ska jag unna min något bara för att? En sak är säker, jag ska vara mätt när jag kommer annars är det kört!
Nej nu ska jag förbereda något att äta till middag.. Lax eller kyckling :)
Håller i!
Hej, jag håller mig från sockret ganska bra. Jag åt ingen tårta på kalaset i torsdags, smakade på mammas rabarberpaj som var sötad med kokossocker istället. Nån annan konsistensens på kokos typ. I fredags var jag hos Wiveka och åt 1,5 kokostoppar och lite rabarberpaj med glass. Jag tyglade mig ordentligt för att inte äta mer! På lördagen var det jobbigt kan jag säga.. Men höll mig!
Idag har jag inte ätit någonting onyttigt. Jag har kommit på att jag känner mig mindre ensam när jag äter än om jag bara sitter still och kollar på tv för mig själv. Det är som att en påse chips gör mig bekväm..
Kollade på revenge som är så jävla bra! Ladda ned bums!
Periodare..
Hej, jag har inte bloggat på länge nu. Har inte haft någon lust och jag tror att det grundar sig i att det inte gått så bra med mitt ätande. Det är inge kul att skriva när det går dåligt och man vill inte påminna sig själv om vad man gör.
Jag har haft en riktig jobbig period med sockret. Har ätit paj, kakor, glass, tårta och bullar. Har tryckt en påse chips med en dip helt ensam på kvällen. Beteendet kommer igen där jag faktiskt är mätt men äter mer trots att det känns som att jag ska spricka och sen bara mår ännu sämre och blir helt kass i magen. Jag känner mig som en riktig periodare just nu.
Anledningen till att jag börjar skriva nu? Jo jag har skött mig bra i en vecka. Den 7:e fyllde mormor 80 år och jag åt 2 tårtbitar och en bulle, jag begränsade mig verkligen där! Var konstant sugen på mer men tyglade remmarna! Efter det så diskuterade jag och min kära vän Nathalie om varför jag äter och att jag ska ställa mig frågan när jag är på väg att äta något, varför jag vill äta just nu? Det har gått bra faktiskt! Jag har tillåtit mig själv att äta något gott i lagom mängd en gång i veckan, så i söndags så åt jag kladdkaka med grädde. Innan så åt jag dock säkert en hel längd med vitlöksbröd, trots att jag var mätt! Känns sådär. Nu är det 2 dagar sen och jag är faktiskt lite sugen ibland på godsaker men håller mig borta från sånt.
Jag har varit utan godis i 4,5 månader nu! Jag drömmer fortfarande om godis och tycker att det är as jobbigt att se på när andra äter det. Speciellt lösviktsgodis! Det var det bästa jag visste! Känns skönt att vara utan det ialf om jag tänker på mitt mående.
Det är galet vad det märks fort på kläder och vågen så fort jag sköter mig! Väger nu 55,5kg och är nära mitt mål. Ni kanske tänker på att jag inte vill äta sötsaker pga vikten. Det är en del av det faktiskt, as kul att känns sig smal och snygg! Men den största biten för mig handlar om att må bra och komma ifrån mitt missbruksbeteende. Önskar bara att alla kunde förstå vad man gick igenom. Det drar ned mig att höra att man måste njuta av livet, unna sig något gott, passa på när någon fyller år och känna det är oartigt att tacka nej osv. Jag använder redan 100 ursäkter för att äta, jag behöver inte fler.
Och andra sidan så är folk nog inte så insatta på vad ett sockerberoende innebär? Någon som förklarade att den var alkoholist och tackade nej till ett glas vin hade blivit respekterad, den som tackat nej till en bulle pga av att den bantade med lchf hade blivit respekterad. Men att säga att man har ett sockerberoende är inget folk verkar förstå.
Hoppas på att kunna förmedla vad det innebär via bloggen..
Påsk
Första påsken utan att jag får äta godis! Känns lite jobbigt faktiskt då jag brukar att ha vanan inne att äta minst ett kilo godis! Den här helgen får man lixom passa på från torsdag till söndag. Men icke sa Nicke! I år blir det andra bullar!
Drömde i natt att jag lyckats ta fel och fick i mig godis, jag fortsatte äta godis ändå. Åt choklad, sockerbitar och funderade på om det fanns laktris, är så sugen på laktris! I drömmen så gjorde jag det oki att äta godis på påsk trots mitt godisförbud. Vaknade upp och kände neeeeeej! Var så skönt när jag insåg att allt var en dröm. Det känns som att min hjärna medvetet sätter mig på prov inför kommande utmaningar. Skönt att jag inte tvekar ialf. Det kommer inte ned något godis alls i min mage! :)
Ska på påskmiddag idag. Julmat och påskmat är ju typ densamma. Prinskorv, köttbullar, potatis osv. Är inte jätte sugen på det faktiskt då jag äter mindre rött kött nu. Känns det inte ganska ur tiden att äta potatis och korv på en högtid? Det är typ en fattig lunch på en måndag. Iofs så är det massor av mer saker på ett påskbord och det blir inte så billigt kanske men ändå, skulle kunna se något heeeeelt annat på ett påskbord.
Några förslag eller har ni andra rutiner? Min mamma brukar inte fira påsk men på jul så har vi kalkon, så gott! :)
Glad påsk!