Core/yoga

Ska iväg om ett tag och köra en core/yoga klass med ett företag. Ska fokusera mycket på andning och bålstabilitet. När min chef ringde så tyckte jag att hon sa att jag skulle köra med 8 st, hon sa tydligen 28 st! Ju fler, desto bättre! :)

Övar och taggar, var ett tag sen jag yogade sist, men det sitter i ryggmärgen när man väl ställer sig där ;)





Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0