Återanvänd
Fick ett as coolt armband från Nathalie som hon tog med från Afrika. Det är gjort på vanlig el kabel.
Jag tycker om återvinningssystemet. Hatar att sopsortera kompost dock, jag vägrar att ha en kompost inne! Räcker med blöjorna man måste tömma varje dag. Det jag har tänkt på nu när jag flyttat är allt sånt som jag aldrig kommer att sätta upp här som står ute i förrådet. Varför ska det stå där ute för? Tänker köra en loppis och se vad man får sålt. Nån annans skit är den andres skatt! :)
Har förresten gått ned mer i vikt. Tappat ett halv kilo till. Mitt delmål är ju 57 kg så min plan är att strunta i att äta tex cupcakes, salta pinnar eller glass överhuvudtaget på hela veckan och äta som vanligt, för att se om jag går ned ett halvt kilo till! Återkommer på söndag om hur det gick. Jag har riktigt lätt att gå ned i vikt när jag anstränger mig. Jag har inte ätit cupkakes, salta pinnar eller glass i mängder. Åt en cupkake i fredags och en näve salta pinnar i lördags.
Har tänkt på en sak som min kinesiolog pratar om, äta det tyngsta målet på dagen med flest kolhydrater i och äta ett lätt mål på kvällen. Tänk själva, hur mycket förbränner man på dagen vs kvällen? Onödigt att äta ett tungt mål vid fem och sätta sig på soffan kl sju. Inte så effektivt.
Nej nu ska jag gå och äta frukost, 2 kokta ägg och ett glas vatten + vitaminer.
