Välkommen in i Linas liv

Nu rasar det, 56 kg på vågen idag!! :) 89 cm runt magen, spräckt 90 gränsen! Alltså 1 kg kvar och 2 cm runt magen! :)

Har ätit bra mat, jag äter kokta 2 ägg till frukost, blir proppmätt på det. Sen mellis, en smoothie eller banan. Lunch, kolhydrater eftersom att jag förbränner mest under dagen. Äter vanlig mat då. Sen en frukt till mellis ibland. Äter middag kl 17 och då äter jag kyckling eller lax, bara vitt kött alltså. Äter grönsaker till eller drar ned på kolhydraterna och äter bara en liten potatis tex. På kvällen så sitter jag still så det passar mig perfekt för att förbränna allt jag äter under dagen :)

Tränar ingenting just nu. Vet inte om jag är så sugen på att börja för ens kroppen har nått den vikt den önskar. Har tidigare kunnat tränat 10 pass i veckan! Kan säga att man blir lite matt på träning då. Kroppen gör bara ont och man äter hela tiden.. Känns skönt att ta det lugnt. Som min naprapat sa, din räddning för din rygg är att du är gravid och inte kan träna. Min kinesiolog säger att jag måste balansera upp kroppen först, ju mer saker man sätter igång, ju mer fokus behövs det på andra saker i kroppen. Just nu ska jag bara ta det lugnt. Sen ska jag sakta bygga upp inre core muskulaturen för att bli av med min svank, mina ryggproblem och min dåliga hållning. Det tråkiga efter en graviditet är att man tappar allt. Det positiva är att man kan börja om från början igen och göra om, göra rätt! :)

Som sagt, jag äter ingen diet, detta är min livsstil nu. Ska fortsätta såhär hela livet har jag tänkt. Blir intressant och se vad vågen stannar på! :)