Välkommen in i Linas liv

Hade kalas i söndags för min lilla tjej som blev ett år. Gjorde förresten sockerfri pannkakstårta till henne istället för vanlig. Känner att det är lite väl tidigt att börja med sötsaker nu.

Blev lite gott över som har slunkit ned faktiskt. Står stadigt på vågen ialf. Nej ska stoppa kakorna i frysen och ge fan i dem varje dag!

Nu rasar det, 56 kg på vågen idag!! :) 89 cm runt magen, spräckt 90 gränsen! Alltså 1 kg kvar och 2 cm runt magen! :)

Har ätit bra mat, jag äter kokta 2 ägg till frukost, blir proppmätt på det. Sen mellis, en smoothie eller banan. Lunch, kolhydrater eftersom att jag förbränner mest under dagen. Äter vanlig mat då. Sen en frukt till mellis ibland. Äter middag kl 17 och då äter jag kyckling eller lax, bara vitt kött alltså. Äter grönsaker till eller drar ned på kolhydraterna och äter bara en liten potatis tex. På kvällen så sitter jag still så det passar mig perfekt för att förbränna allt jag äter under dagen :)

Tränar ingenting just nu. Vet inte om jag är så sugen på att börja för ens kroppen har nått den vikt den önskar. Har tidigare kunnat tränat 10 pass i veckan! Kan säga att man blir lite matt på träning då. Kroppen gör bara ont och man äter hela tiden.. Känns skönt att ta det lugnt. Som min naprapat sa, din räddning för din rygg är att du är gravid och inte kan träna. Min kinesiolog säger att jag måste balansera upp kroppen först, ju mer saker man sätter igång, ju mer fokus behövs det på andra saker i kroppen. Just nu ska jag bara ta det lugnt. Sen ska jag sakta bygga upp inre core muskulaturen för att bli av med min svank, mina ryggproblem och min dåliga hållning. Det tråkiga efter en graviditet är att man tappar allt. Det positiva är att man kan börja om från början igen och göra om, göra rätt! :)

Som sagt, jag äter ingen diet, detta är min livsstil nu. Ska fortsätta såhär hela livet har jag tänkt. Blir intressant och se vad vågen stannar på! :)

56,5 kg på vågen idag! 90cm runt magen!

Målet är 55 kg på vågen, 87 eller kanske 85 cm runt magen. Då snackar vi på det bredaste stället :)

Såhär lite har jag inte vägt på 2 år! Måste träna mage bara så att alla tighta linnen sitter snyggt :) tur att jag kommer i mina bodys igen!

Så taggad på att fortsätta, god morgon! :)

Åh vad kass jag blivit på att blogga. Håller på och planerar mysans kalas, renoverar utemöbler vilket är världens jobb och donar med allt annat som vanligt.

Håller vikten men är sjukt sugen på godis nu! 3 månader har jag varit utan godis nu! Bara 3 såna här perioder kvar! Saknar att bita i något mjukt, varmt och sött... Ska baka inför mysans kalas på söndag ialf, då blir det godsaker :p

57 kg på vågen idag, trots lingonvecka! ;)

Kommer äntligen i alla mina jeans! Får i låren, rumpan och får precis igen knappen. Men är det snyggt då? Neeeej!

Avskyr när man tackar nej till att äta och folk säger att jag redan blivit smal. Vadå smal? Ser det här ut som smal?

Åh vad det svider att lägga upp dessa bilder, kan knappt själv titta! Men det taggar mig ännu mer till att gå ned det sista!

Fick ett as coolt armband från Nathalie som hon tog med från Afrika. Det är gjort på vanlig el kabel.

Jag tycker om återvinningssystemet. Hatar att sopsortera kompost dock, jag vägrar att ha en kompost inne! Räcker med blöjorna man måste tömma varje dag. Det jag har tänkt på nu när jag flyttat är allt sånt som jag aldrig kommer att sätta upp här som står ute i förrådet. Varför ska det stå där ute för? Tänker köra en loppis och se vad man får sålt. Nån annans skit är den andres skatt! :)

Har förresten gått ned mer i vikt. Tappat ett halv kilo till. Mitt delmål är ju 57 kg så min plan är att strunta i att äta tex cupcakes, salta pinnar eller glass överhuvudtaget på hela veckan och äta som vanligt, för att se om jag går ned ett halvt kilo till! Återkommer på söndag om hur det gick. Jag har riktigt lätt att gå ned i vikt när jag anstränger mig. Jag har inte ätit cupkakes, salta pinnar eller glass i mängder. Åt en cupkake i fredags och en näve salta pinnar i lördags.

Har tänkt på en sak som min kinesiolog pratar om, äta det tyngsta målet på dagen med flest kolhydrater i och äta ett lätt mål på kvällen. Tänk själva, hur mycket förbränner man på dagen vs kvällen? Onödigt att äta ett tungt mål vid fem och sätta sig på soffan kl sju. Inte så effektivt.

Nej nu ska jag gå och äta frukost, 2 kokta ägg och ett glas vatten + vitaminer.

Kim säger åt mig att man inte får provocera och att jag ska sluta med det.

Typ såhär känner jag:

Såg en rökare på stan idag som gick på övergångstället. Var tvungen att stanna eftersom att lagen säger så. Så sögs all den vidriga röklukten in i min bil genom fläkten. Och då känner jag bara, dö iq befriade rökare dö!!! Kan man inte ändra lagen så att man får köra på dem vidriga asen istället?! Vadå, då har vi ju sparat in pengar på alla kostsamma raster som rökare tar extra, alla sjukdagar som går förlorade och all sjukvård vi måste behandla dem med?

Lyckades jag göra någon upprörd nu? Haha...

Det som egenligen är det roliga med att provocera är att man får överdriva sanningen för att få folk att tänka till lite. Tja, sånt gillar jag :)

If you cant handle it, dont read it.  ;)

Vikt: 58 kg
Mått runt mage och kärlekshandtag: 91 cm.

Delmål: 57 kg till 1 april då det var ett år sen jag födde och 57 kg vägde jag nog innan jag blev gravid.

Mål: 55 kg och 87 cm runt mage.

Känns nära nu!!! :)

Har inte ätit godis alls och faktiskt inte alls mycket sötsaker på sista tiden. Men oj vad jag drömmer om godis och hur jag blir frestad med tackar nej osv. Men nu har det gått 2 månader bra utan godis och jag har 10 månader kvar! Har jag klarat 2 utan större problem så känns 10 som piece of kaka! :)

Vill bara kunna börja träna snart..

Fan också, har blivit frisk men nu är det på väg utför igen. Börjar få blåsor på tungan och ont i halsen. Försöker minnas vad Helen sa och dricker det som jag ska göra för att få koppen i balans. Tror att jag har fuskar lite med kosten kanske...

Idag fyller Mysan 11 månader! Om en månad så har jag tänkt att börja jobba halvtid. Jösses vad jag längtar! :)

Och äntligen idag så kommer Nathalie hem! :)

En sak som slagit mig nu när vi flyttat till ett Svensson område är hur pålitligt allt känns.

Häromdagen ringde det på dörren! Mitt hjärta börjar slå.. Är det någon som ska bryta sig in? En arg granne? Vad vill dem? Försvinn! Tar mysan på armen och går till köksfönstret för att spana ut mot ytterdörren, ser några småttingar. Ahhh okej tänker jag. Jag öppnar. Utanför står det två små pojkar i kanske 8 års ålder som utbrister glatt i kör: heeeeeej, vill du köpa bullar?! Jag blev lite paff, där står dem med fyra stora påsar med vaniljbullar bullar och har ett jätte leende på läpparna. Jag svarar generat nej tack, de svarar okej och trippar bort på gången. Skit också! Vad goda bullarna såg ut! Kunde jag springa efter och fråga om jag kunde få köpa en påse i alla fall? Tog mig i kragen och köpte inga bullar, ska ju inte äta massa sånt. Äh! tänker ni som tar EN bulle, max två och sedan stoppar in dem i frysen. Jag hade ätit upp hela påsen på en kväll så att inte Kim skulle få smaka!

Gick ut med barnvagnen häromdagen nu när jag är friskare. Varje person som vi gick förbi hälsade glatt på oss! När man bor i stan så hälsar man knappt på sin närmsta granne och bevittnar ett slagsmål på gatan eller en alkis som somnat på en bänk. Nu går vi och hälsar glatt på främlingar som bor nån km bort från oss! :)

Var och hälsade på en vän i sthlm. Jag såg hennes grannes brevlåda som saknade namn. Skadad efter en kompis som jobbat på posten så frågar jag, hur får han sin post utan namn på brevlådan? Ja de lägger i posten ändå svarar hon, det står ju namn på våran. Jaha oerhört dumt tyckte jag. Hon svarar mig att det finns anledning till att alla inte har sina namn på brevlådan. Ahaaa svarar jag och tänker att grannen är såklart KRIMINELL! Hon tittar på mig med ett leende och säger, du tror att han är kriminell va? Jaaa svarar jag. Han är känd svarar hon..

Shit vad Eskilstuna har format mig in i konstiga tankar bara av 2 år! Jag misstänker direkt att folk är galningar och verkar totalt glömt bort att det finns vanliga människor också. Nu har jag i alla fall vågat låta barnvagnen stå utanför på altanen (som alla andra 411 grannar) och jag låser inte dörren slaviskt heller.

Tar ett djupt andetag och det känns som att luften är ren. Här känner jag mig fri, i hällby. ;)

Glömmer du bort när du hade mens senast? Vet du aldrig när den ska komma igen? Försöker du få barn och vill träffa in på ägglossningsdagen? Minns du inte när du stoppade in/ut preventivmedel sist? Eller säger din kille att ni ALDRIG har sex och du behöver något att bevisa motsaken med?

Då är det här appen för dig! Jag bara älskar den! :)

Har bara lite te kvar nu. Blåsorna på tungan är som bortblåsta! ;) har inte ont i halsen längre och känner mig piggare. Har ätit c vitaminer, järn, kört tetox, druckit nån svamp grej och fått akupunktur. Allt handlar om att hitta balansen i kroppen. Haha min dotter jobbet hårt på det, hon äter just nu på ett bananskal vad nu det ska vara bra för? Konstigt nog så åkte det ut igen..

På onsdag är det dagen D. Det är då Nathalie kommer hem! Hon är en av mina bästa vänner och Mysans fadder. De brukade ha en as rolig kontakt mellan varann innan hon åkte till Afrika i 2 månader. Ska bli kul och se hur lång tid det tar innan Mysan kommer på vem hon är igen. Det som är extra speciellt är att Nathalie aldrig varit hemma hos oss eftersom att vi flyttade efter att hon åkte.

Åh vad jag längtar tills på onsdag! :)

Det funkar att kommentera nu!

Det jag gjort sen sist är att jag jobbat på mammas blogg http://annikassjalar.blogg.se tar bilder och lägger upp.

Har gått hos en kinesiolog för min förkylning som bara blir bättre nu. Har inte ont i halsen längre, bara blåsor på tungan. Hon tog även bort svampen och gjorde en as häftig sak! Hon såg att jag har överblivet fett kvar i armar och ben sen förlossningen och sa att det är som vatten som ligger och skvalpar som kommer ut den naturliga vägen. Så hon satte nålar för det med. Låg i en timme och en kvart och sen kände jag att jag på riktigt kissar på mig!! Ropade Heeeeeleeeeeeennnn jag måste kissa!!! Haha jag tror aldrig att jag kissat så mycket i hela mitt liv! Kan säga att det funkade! :)

Ska stabilisera kroppen först, bygga upp immunförsvaret och sen får jag börja träna igen :)

Har inte haft nån lust att blogga. Jobbar på min mammas blogg just nu.

Ska prova om kommentarerna fungerar nu, de har ju uppdaterat appen.

Hatar att vara sjuk! Jag vill ut och dra mysan som en galning i pulkan, ta långa promenader och dra iväg och träna på BalanZe. Det känns långt bort! Går upp för trappan och blir andfådd, skottar lite snö och blir andfådd, blir nästan andfådd av att hänga tvätt! Får mer blåsor i munnen bara...

Kollade tillbaka i bloggen och räknade ut att jag varit sjuk sedan den 28:onde december! Det känns som en evighet! Det är snart 2 månader! Hade några dagar som jag kände mig bättre på och körde 2 pass.

Jag har tryckt i mig kanjang, berocca, ätit en låda kiwi, äter päron, apelsiner, får i mig honung, osv. Kanske ska börja med vitlök?! Ingefära försöker jag hitta i affärer men finner det ingenstans.

Nej nu får det vara nog!

Okej om det finns några män som läser denna blogg så behöver ni inte läsa nu, för det här är inget recept på en svampmacka direkt!

TJEJER!

Har ni haft svamp som kliar så att man blir galen? Typ dem flesta har haft det och ni vet hur det känns. Man blir galen!! Och inte heller kan man ställa sig och klia tillbaka i kön på ica!! :)

Många får svamp pga graviditet, sötsaker, tamponger/bindor/trosskydd, trosor som är i annat material än bomull, stringtrosor, sover med trosor på, tvättmedel, att man tvättar med tvål där nere eller att man har en pojkvän som ligger runt. Det finns massor utav orsaker!

Den vanligaste behandlingen är lactal, canesten eller pevaryl. Men håll i hatten, nu ska ni få det bästa tipset that you girls ever heard!

GRÄDDFIL!

Yes det stämmer! Filmjölk går också bra. Laktosfri eller vanlig vet jag inte vilket som är bäst men jag förställer mig att den vanliga är bättre då laktosfria produkter oftast är sötare. Så lägg er i badrummet eller var ni kan tänkas vara där ni kan kladda. Lägg er på golvet, lägg upp fötterna på toastolen, häll ned gräddfilen, (gärna inte direkt urtagen från kylen, AAAAOOOO) smeta in rubbet och låt verka i minst 10 minuter. Ett tips är att ha mobilen med eller en bok så att man har något att underhålla sig med.

Okej vad är så bra med gräddfil?

1. Glöm det som kliar, det slutar att klia på direkten!
2. Gräddfilen återställer ph värdet i muttan och man blir av med svampen efter bara några behandlingar.
3. Det är jävligt ekonomiskt och miljövänligt.
4. Du slipper åka till apoteket typ en söndag när det är stängt. Ta en titt in i kylskåpet istället! :)
5. Har du en pinsam mamma som min som du åker och handlar med, som typ kan säga högt i kön -ja nu ska vi hem och göra svampsoppa, eller något annat pinsamt så är det ju bra mycket enklare att sno gräddfilen i kylskåpet eller säga att du är sugen på tacos ikväll och går till ica! ;)

Lycka till!

Avgiftning... Kan man vel säga gick sådär. Skulle hitta ekologiska päron, men de kostade 25 kronor för 3 stycken. Inte billigt när man ska äta päron och äpplen hela dagen! Fick bli vanliga. Kim tål inte besprutningen på päronen säger han, jag tror bara att han överdrivet eftersom att han tål annan besprutad frukt. Han bangade ialf efter 2 timmar! Jag fortsatte och vi åkte till ikea och västerås. Åt ett äpple och två päron, blev tok mätt! Det är mastigt att äta mycket frukt. Men efter att det svartnat 3 gånger framför ögonen och jag började känna mig snurrig så åt jag mat istället vid tre. Jag känner mig själv och jag svimmar förr eller senare. Man ska säkert äta mer frukt eller vara mer stillasittande när man bara ska äta frukt en hel dag.

Så ingenting hände. Vi har massa frukt hemma bara! :)

Idag så gick jag till vårdcentralen eftersom att jag haft ont i halsen fram och tillbaka sen typ nyår. Jag har fet ledsnat på det här nu och tänkte att jag går dit och ber om något som gör mig frisk! Som vanligt så hittar de inga fel. Visade bilden som finns nedan i bloggen och hon konstaterade att det var virus. Hon tyckte att jag skulle komma tillbaka igen om jag får samma sak i halsen. MEN om det är virus, vilket hon trodde så kan man ändå inte behandla det. Jaha varför ska jag komma tillbaka då?

Nehe, men när man då ringer till vårdcentralen om en tid och hon ställer samma frågor som sköterskan som jag träffade, kan de inte bara säga rakt ut att -nej tyvärr vi behandlar inte förkylningssympom här.

Och varje gång så funderar jag på detta: varför kastar jag pengarna i sjön på vårdcentralen när det finns kinesiologer som faktiskt hjälper människor?

Hade hon på vårdcentralen sagt att du kan dricka te eller honung för att lindra halsen eller sagt att jag kan gurgla med loka för att få blåsorna att bedövas eller att använda antibakteriell tandkräm så hade ju det varit något. Nej, hon tyckte att jag skulle äta lök när jag själv drog upp kostbiten. Lök mmmm smarrigt! Not!